Триптофан - это незаменимая аминокислота, которая является предшественником серотонина и мелатонина. Препараты на основе триптофана применяются для коррекции различных состояний, связанных с нарушением обмена нейромедиаторов.
Содержание
Основные показания к применению
- Депрессивные состояния легкой и средней степени
- Нарушения сна и бессонница
- Сезонные аффективные расстройства
- Тревожные расстройства
- Предменструальный синдром
Механизм действия
| Превращение в организме | Эффект |
| Серотонин | Улучшение настроения, снижение тревожности |
| Мелатонин | Нормализация циркадных ритмов и сна |
| Кинуренин | Участие в метаболических процессах |
| Никотиновая кислота | Участие в энергетическом обмене |
Способ применения и дозировка
- Стандартная доза: 500-1000 мг в сутки
- Принимать за 30 минут до еды или через 2 часа после
- Для улучшения сна - за 30 минут до ночного отдыха
- Курс лечения: от 2 недель до 3 месяцев
- Запивать водой, не совмещать с белковой пищей
Побочные действия
- Сухость во рту
- Головокружение
- Сонливость (в начале приема)
- Диспепсические явления
- Аллергические реакции (редко)
Особые указания
Для лучшего усвоения рекомендуется сочетать с витаминами B6 и C, магнием. Не следует принимать одновременно с антидепрессантами из группы СИОЗС без консультации врача. Эффект развивается постепенно, в течение 1-2 недель регулярного приема.
Противопоказания
| Противопоказание | Примечание |
| Индивидуальная непереносимость | Аллергические реакции в анамнезе |
| Прием ингибиторов МАО | Риск серотонинового синдрома |
| Тяжелые заболевания печени | Нарушение метаболизма аминокислот |
| Беременность и лактация | Только по строгим показаниям |
